HAYIR

   Selamlar sayın okuyucu! Hayırrrrrrrr…. Size kocaman bir hayır göndersem ne hissedersiniz? Ya bendeki etkisi ne olur? Hayır diyebilmek, hayır cevabı almak kadar zordur aslında. Çünkü olumsuz bir tepki vermek, karşılığında hoş karşılanmayacak durumlara gebe olabilir.

   Hayır derken kırıcı olduğumuzu düşünürüz. Karşımızdakini hayal kırıklığına uğrattığımız yanılgısına kapılırız. Oysa her şeye evet demek, kendimizden vazgeçmektir. Kendi alanımızı koruyamamaktır. Başkalarını memnun etmek için sürekli evet modunda olmak sağlıklı bir tutum değildir.

   İnsan gerektiğinde hayır diyebilmelidir. Bu bir bencillik değil, kişisel sınırları koruma çabasıdır. Her isteğe evet demek, iyi insan olmak değildir. Kişinin haklarını ve kurallarını koruması önemlidir. Nazik ve kararlı bir hayır yerine kabuldür.

   Hayır’ın faydalarını saysak, dengeli ve mutlu bir yaşamda gereğini daha iyi anlarız. Özellikle psikolojik anlamdaki getirileri, kendinize değer vermekle başlar. Karar verme becerisi, akabinde sağlıklı ilişkiler… Duygusal yükü azaltması, önceliklerinize odaklanmanıza yardımcı olması gibi gibi…

   Ve size son bir tüyo… Hayır’a evet deyin! Ardından öz saygınızın ve özgüveninizin artışını takipte kalın!!!